Σε ποιους απευθύνεται η ψυχοθεραπεία ;

Η ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο που κάποια στιγμή στη ζωή του, εξαιτίας συγκεκριμένων συνθηκών και γεγονότων, δυσκολεύεται να διαχειριστεί μόνος/η του/της κάποιες καταστάσεις ή τα συναισθήματα που αυτές προκαλούν. Σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει αυτή η ανάγκη για βοήθεια πως κάποιος είναι ‘προβληματικός’, ‘ελλειπής’, ‘αδύναμος’, ή ‘τρελός’. Αντιθέτως, είναι ένδειξη δύναμης και θάρρους όταν ένας άνθρωπος βρίσκει το κουράγιο και την τόλμη να παραδεχτεί πως χρειάζεται κάποια βοήθεια για να αντιμετωπίσει τις δυσκολίες που βιώνει, αντί να τις αποφεύγει και να τις κρύβει.

Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία που απαιτεί προσπάθεια και ‘δουλειά’ από την πλευρά του θεραπευόμενου, θέλει υπομονή και επιμονή, γι’ αυτό και απευθύνεται σε ανθρώπους πραγματικά αποφασισμένους να δουλέψουν με τον εαυτό τους, να κάνουν αλλαγές, να πάρουν ρίσκα και να ακολουθήσουν εναλλακτικές διαδρομές... Μπορεί πολλές φορές αυτές οι διαδρομές να μην είναι εύκολες και βατές, όμως μέσα από αυτές ο άνθρωπος μπορεί να ανακαλύψει την εσωτερική δύναμη που διαθέτει και να επιτύχει την προσωπική ανάπτυξη και ολοκλήρωσή του.